Descrição
Descrição
A Creatina Creapure da Darkness tem efeito crônico, e não agudo, por isso pode ser consumido em qualquer momento do dia. Entretanto, para que haja uma maior absorção e retenção da creatina dentro do músculo, é recomendado que a creatina seja utilizada juntamente com um carboidratos de médio ou alto indice glicêmico, pois o aumento da produção de insulina aumenta a absorção da creatina.
Benefícios:
- Aumento de força muscular
- Aumento da massa muscular livre de gordura
- Ganho rápido de peso corporal
- Aumento no volume de treino de força
- Otimização do processo de recuperação
